Совершенно глупый вопрос: как выбрать п/а...

Спрашивает: Ольга; Возраст: 38; Дата: 19-09-2015

Совершенно глупый вопрос: как выбрать п/аналитика... Как не попасть к дилетанту или чего-нибудь еще... Только личные ощущения? Думаю, не совсем... Ведь может быть больно и очень больно и т.п.... Как понять , что это "твой" специалист... Что он приносит пользу тебе, а не временное облегчение... Хотя , конечно же, и это хорошо... Как не привыкнуть и не стать зависимым... Когда без этого человека ты уже не можешь и тебе просто плохо без него... Ну, вобщем, как найти "гармоничные отношения " с п/а... Сейчас подумала, что это почти как найти для себя близкого человека... А должен ли быть психоаналитик "близким человеком"???? Пардон за длинный вопрос и тянучку...

Ответ:

Добрый день,

действительно выбрать психоаналитика, гештальт-терапевта или какого либо другого психотерапевта или психолога не так просто. Ведь психотерапевт или психолог не "универсальный солдат", который подойдет каждому. Точно так же как и самый профессиональный доктор не подойдет каждому пациенту. Потому что, за каждым профессионалом в своей отрасли, всегда стоит прежде всего личность, со своими жизненными ценностями и убеждениями. Именно поэтому, психолог как профессионал, не может подойти каждому человеку. Учитывая это, могу порекомендовать только экспериментальный метод - метод проб и ошибок. Пока вы не сходите на прием, не познакомитесь лично, не зададите свои вопросы, вы не сможете оценить подойдет ли вам именно этот специалист. Мое личное мнение, что идеально подходит психолог и психотерапевт в том случае, если ваши личностные ценности и убеждения похожи и если в вашем контакте у вас не возникает чувства отвращения. Тогда можно пробовать начинать курс психотерапии. А по поводу зависимости, могу сказать, что это возможно лишь в том случае, если терапия длится очень долго и человек становится не способным вести самостоятельный образ жизни. О терапии вы можете можете прочитать в моей публикации "Сам себе психолог".

Надеюсь, я ответила на ваш вопрос. Если нет, то пишите, звоните, готова продолжить наш диалог далее.

С уважением, Наталия Колодяжная



Больше вопросов в разделе Вопросы психологу