потерялся смысл жизни

Спрашивает: Мария; Возраст: 20; Дата: 12-08-2016

Здравствуйте.В последнее время у меня сложилась такая ситуация,что я вообще запуталась:запуталась в своих эмоциях, запуталась в своих желаниях,запуталась в отношениях с людьми,запуталась в жизни в целом.Когда-то у меня были планы,мечты,стремления;я знала чего я хочу от жизни и практически имела план как этого достичь.Но вдруг все изменилось-порвались отношения с друзьями,с родными постоянные конфликты,на работе сугубо деловые отношения. Я вообще перестала верить людям, я практически не воспринимаю их,кто бы что не говорил.Если раньше я была активным человеком,все время чем-то занималась,то сейчас стараюсь поминимуму взаимодействовать из социумом.Родители стали замечать что что-то пошло не так,и в ответ на их помощь я просто отдалилась ещё дальше. Я не ощущаю радости,горечи,страха, переживаний,я не чувствую вкуса,обид,боли.Чтобы я не делала-не чувствую ничего.Даже предательство близкого человека не сильно меня расстроило.В принципе ничего пугающего нет,но недавно в голову пришла мысль "я ничего не чувствую, не чувствую вкуса жизни - не хочу больше жить"... И ещё есть такой момент - я не всегда говорю так как есть, грубо говоря, я отчасти обманываю своих родителей, но только когда дело касается "успешности" моей жизни(то есть как бы ужасно мне не жилось, родителям всегда говорю что все отлично, но рано или поздно они узнают как все обстоит на самом деле, и отношения далее ухудшаются) Я хочу снова радоваться жизни, хочу вернуть себя, но не знаю с чего и как начать

Ответ:

Добрый день! Предполагаю, что ваша нечувствительность связана с  подавлением собственных переживаний. Такое состояние возникает, как защитная ренакция, для того чтобы не испытывать сильных переживаний. Другой вопрос и-за чего не хотите переживать и что вас беспокоит? Ответ на этот вопрос и будет причиной вашего состояния. Для того что радоваться жизни, необходимо быть чувствительным. Конечно, у чувствительности есть и свои минусы - это чувствительность не только к радости, но и к обиде, горю и грусти. Если хотите с этим разобраться, то рекомендую вам курс психотерапии, во время которого проясниться с чем именно связано ваше состояние нечувствительности и отсутствия радости в жизни. Вам это поможет обнаружить собственную чувствительность, а значит и восстановит способность радоваться жизни.

Если нужна дополнительная консультация, позвоните мне (094) 927 31 34

С уважением, Наталия



Больше вопросов в разделе Вопросы психологу